9月3日(木)

一般部も

頑張ってますよ👊

久しぶりのＹくん

お腹周りが

ちょっと大きく…

『自粛のせいです』と🤣



でも

相変わらず

ストイックに

攻めてましたね😁



後半は

約束組手から

軽〜く　組手👊



やっぱり

組手すると

みんな

嬉しそうですね



最後は

足上げ静止腹筋

さらに〜

腹踏み😭



年齢を言い訳にしない‼️

鍛えよう❗️心と身体‼️

押忍👊

正道会館 恵風塾