日中は

汗ばむくらい

暖かくなってきました

まだ

朝夕は冷えますので

体調管理には

お気をつけ下さい



正道会館 恵風塾

3月13日火曜 姫路本部



少年部

手足の爪を切ってない子が…

厳重注意⚠️



明るく！楽しく！空手👊

稽古に来る前には

忘れ物がないか

爪を切ったか

必ず確認して下さい‼️



安全に空手👊



一般部

基本と

実戦型と

脱力^_^;



組手👊



ちょっとだけ

素手素足でも

組手してみました^_^



鍛えよう！心と身体‼︎

押忍👊



正道会館 恵風塾 姫路本部

姫路市市之郷町4-18

☎︎079-222-7760