涼しくなりました

体調を崩さないよう

ご注意下さい⚠️



少年部

基本をしっかり👊

考えて動くと

良くなりますよね(^_^)v

体重移動‼️



選手コース

相手に力を伝える

突き方の復習を‼️

その後は組手👊



動きが鈍いＫ…

体重が増えてしまって…

なんだかなぁ

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡



夏休みに暴飲暴食…

あらまあ

緊急ダイエットだな(๑˃̵ᴗ˂̵)



鍛えよう！心と身体‼︎

押忍👊



正道会館 恵風塾 姫路本部

姫路市市之郷町4-18

☎︎079-222-7760