早朝から草抜きしたら

腕が痒い…😢

ムヒ〜



7月15日(水)

パーソナルＲくん

今日は🥊つけて



頑張った👍



水曜の稽古は

一般と子どもの合同クラス👊

子どもだけでしたが

みんな元氣👊





稽古の後は

みんなで掃除🧹






ありがとう😊



明るく❗️楽しく‼️

正道カラテ👊