暑い💦

暑い😵



こまめに水分補給をして

熱中症には

充分注意しましょう⚠️



少年部

夏休みやし…

基本の後に

ゲーム



叩いて、かぶって、

じゃんけんぽん





盛り上がりました。

ずっと上段受けしてた子も>_<



選手コース

組手👊 をたくさん💦

後半は、体幹を意識して…



鍛えよう！心と身体‼︎

押忍👊



おまけ



選手コース直前

自分の発言に自分で吹き出すRくん

発言内容は、ひかえます・・・






正道会館 恵風塾 姫路本部

姫路市市之郷町4-18

☎︎079-222-7760