令和2年3月11日(水)

まずは

コツコツと

パーソナルＲくん



笑顔☺️☺️☺️

合同クラスは

基本の後に

拳立ての説明をしてたら…



何故か…



板割に挑戦する事になり…

何度か練習してから〜



見事にパキッ👊

何と

みんな

初板割だったそう

👏👏👏👏👏



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鍛えよう❗️心と身体‼️

押忍👊

コロナに負けるな

手洗い・うがいの励行

除菌と換気❗️



正道会館 恵風塾 姫路本部