風邪やインフルエンザに

ご注意下さい

と

書いてた私が

体調不良で

連休中ずっと

寝てました  (_ _).｡o○



健康が一番いいです



1月15日(火)

成人の日…

の翌日…(*≧∀≦*)
 


みんな

尊敬される

立派な大人になろう



少年部

基本とミット

突き方を

しっかりやりました👊



最後に

三点倒立‼️



一般部は

初めに組手👊



ミット

今日は『蹴り』💦



鍛えよう！心と身体‼︎

押忍👊





正道会館 恵風塾

姫路市市之郷町4-18

☎︎079-222-7760